Մարմնամարզության ստուգատես

Հանրակրթական ամենամյա 7-րդ մարզական ստուգատեսը, մարզական հմտությունների կիրառմամբ ուսուցման կազմակերպման, յուրացման, ինքնաուսուցման ամենամյա բաց ստուգատես է, որին կարող է մասնակցել ցանկացած ոք:Ստուգատեսին մասնակցելու համար պետք է տիրապետել մարզական հմտությունների, վարել առողջ ապրելակերպ: 

Մարզական ստուգատեսի ժամանակացույց 2023

Օրը` հունվարի  20

Ժամը՝ 10:45-12:00

Վայրը՝ «Մխիթար Սեբաստացի» կրթահամալիրի մարմնամարզության մեծ սրահ

Մասնակիցներ՝ Հարավային դպրոց-պարտեզի 2.4 դասարանի ջոկատ

Դասվար՝ Գայանե Թորոսյան

Հագուստը՝ Մարզական տաբատներ, դասարանական շապիկներ

Ծրագրում՝ 

1.շարային վարժություններ 

2.մարմինը տաքացնող վարժություններ 

3. կոփող վարժություններ

4. թուլացնող, հանգստացնող վարժություններ

Ստուգատեսի մասնակիցները պետք է կարողանան կատարել ստուգատեսի համար նախատեսված վարժությունների նորմատիվները՝